为什么有的人修行，身体却越来越差？

之前收到一个留言说，他修行了好多年了，身体没有变好，相反却越来越差了，问我为什么这样？这让我想起我十几岁的时候，那时还在上学，我外婆的一个好朋友突然就去世了，当时我外婆说，她因为身体不太好，就跟别人去练法轮功，想增强体质，那时法轮功在国内好像很流行，但是那时我们家没谁在修行，也没有过多的接触这类修身的方法，总感觉这些都是封建迷信，我们都不理解她怎么会去练这个，据说她去了以后，过程中好多天都没怎么吃饭，回来没多久，人就去世了，我印象最深的是，当时我外婆说：“她的身体肯定是饿坏的，为什么都不给吃饭。“ 

现在想起来，她那时应该是去辟谷，辟谷是道家的一种修行方法，但后来有些门派也会借鉴，也就是在一个特定的地方，特定的时间内禁食，时间是有长有短，短的可能3天，长的7天、14天、21天，也就是7的倍数来作为禁食的天数，包括现在国内一些道观也会有这种类似的活动，除了辟谷，还有跟着老师去共修，花几天时间在道场打坐等等，那这些方法，是不是适合每一个人呢？ 

肯定不是，特别是那些从未修行过的人，一定要特别注意，不要一来就去花几天的时间去专修，每个人的身体业力信息不一样，业力印记的深浅也不同，不管是修身的方法，还是修行的方法，都是一个循序渐进的过程，必须从这个我出发，如果在不了解自己身体的情况下，就突然改变之前的生活习惯，贸然的去开启一些能量，那有可能会触发业力的显现。也就是可能激发出身体的病气，而自身的能量又不足以去清理这些病气，那可能会产生适得其反的效果。 

那我们回头来说一说为什么有的人修行，身体却越变越差？ 

• 急于求成，有的修行者太过于心急，修行其实重点是修心，而修心不是去天天听一些心灵鸡汤，生活中去练什么忍辱，还有的人去忙着感受与万物的连接等等，更不是把修福错当成了修行，不是的，是去先学会提升觉察，在觉察中离相，在离相中破我执，如果修心的方法错了，会直接影响身体业力的解锁，因为破执身只是一个手段，打坐更是这个手段中的一个方法，如果修心都没搞懂如何修，就开始冒进从身着手， 那肯定容易出问题。很多时候，病气的显现，不是因为身，是因为我执放不下。修行不要着急，一急就容易乱投医，那就成了听这也有道理，听那也好像是对的，最后反而耽误了时间。
• 修行的方法有问题，有的人本身业力印记深，整个能量体非常浑浊，这种情况需要先恢复身体的基本机能，如果贸然先从左右脉上修，或者更激进的去打开顶轮，那接下来要面对的大概率不是进步，而是一身的病气，那再来重新调整，就需要花费大量的时间。所以一定要在修行前对自己的这个身体有一个基本的了解，过程中，也需要时时观察身体的变化，及时的就方法问题做出轻重缓急的调整。
• 总的来说，身心健康是我们修行过程中一个附赠的礼物，在清理气脉的过程中，身体会显现出一些病症，这是正常的，但这个时间是很短的，这些病气每解锁一层，身体都会变得轻松一层，所以总体情况是一个进步的过程，如果你不但没有进步，反而感觉自己的身体越来越差，那一定要去审视自己的修行方法是不是用错了，及时的去做出调整。